ווטרדאנס - Water Dance

ווטרדאנס – טיפול במים שמחבר בין נשימה, תנועה ונפש

טיפול ווטרדאנס  (Water Dance) הוא חוויה טיפולית ייחודית שמתרחשת במרחב המים ומחברת בין תנועה מעל פני המים לתנועה מתחתיהם. הטיפול מתחיל בטכניקת וואטסו (Watsu), שבה המטופל צף בעדינות במים חמימים, נתמך על ידי המטפל ברכות ובקשב רב. לאט לאט, ככל שהגוף והנשימה מתרווחים, מתחיל המעבר למרחב שמתחת למים.

במהלך השהייה מתחת לפני המים, הגוף חווה תחושה של ריחוף חסר זמן, הנשימה מתארכת והתנועה הופכת זורמת ומשוחררת. החוויה יוצרת תחושה של ריקוד במים, שבו התנועות משתנות מקצב איטי ועדין ועד לתנועה מהירה וקצבית.

וואטרדאנס, ווטרדאנס בהריון, התעמלות מים בהריון

למי מתאים ווטרדאנס?

 טיפול זה מתאים למגוון רחב של אנשים ומטרות. למעשה, כל אחד יכול למצוא את הערך שבחוויית ווטרדאנס, בין אם מדובר בחוויה חד פעמית או טיפול תהליכי ממושך. טיפול ווטרדאנס לא רק מחבר בין גוף לנפש אלא מעניק לכל אחת ואחד אפשרות להתאים את הטיפול באופן אישי וייחודי לצרכיו ותחושותיו:

  1. טיפול חווייתי ופינוק אישי או זוגי: חוויה קסומה ומרגיעה למי שמחפש זמן איכות לעצמו או עם בן/בת הזוג.
  2. בריאות נפשית: טיפול רגשי עמוק המסייע בשחרור מתחים, חיזוק האיזון בין גוף לנפש, והפגת לחצים. כשבמהלך הטיפול יש הזדמנות להפסקה מעומס היומיום ולהתמקד רק בעצמך ובתחושותיך.
  3. בעיות אורטופדיות: מתאים לטיפול בכאבי גב וצוואר, שיקום אחרי פציעות, חיזוק מערכת שרירים ויציבה. המים מאפשרים עבודה אופטימלית על תנועתיות הגוף, תוך הפחתת עומסים מהשלד והשרירים.
  4. נשים בהריון: החל משבוע 12, טיפול ווטרדאנס מציע חוויה מיוחדת במינה, לחיזוק הגוף ותחושת חיבור עמוקה עם העובר. נשים בהריון יכולות להרגיש תמיכה פיזית ובו בזמן רגיעה רבה שנוצרה בזכות התמיכה המים.
  5. שחרור תנועתי והתבוננות פנימית: טיפול ווטרדאנס מהווה פתח להתבוננות פנימית עמוקה ומסייע במציאת איזון אישי. בעבודה עם תנועה במים מתפתחת תחושת קלילות והתחדשות, תוך חיבור חווייתי לתחושות הגוף והנפש.

היתרונות של ווטרדאנס

 ווטרדאנס מציע למטופלים חוויה שלמה שמורכבת מריפוי גופני, נפשי ורוחני. היתרונות הרבים של טיפול במים זורמים בתוך התהליך, כל צלילה וכל תנועה מקבלת משמעות חדשה ומחברת בין חלקי הגוף והנפש.

  • ריפוי עמוק: המים החמימים מפחיתים כאבים ומשחררים את המתח מהשרירים. תנועת הגוף בתוך המים מאפשרת עבודה מדויקת ונכונה, תוך הרפיית עומסים.
  • תחושת קלילות: המים יוצרים תחושת חופש תנועתי, המאפשרת לכל אחד לנוע בצורה זורמת, חופשית ומרגיעה. הטיפול מציע חווית חיבור לגוף בצורה שהיא לא נחשבת מאומצת או כואבת, כפי שעשוי לקרות בטיפולים יבשים.
  • התבוננות פנימית: השילוב בין תנועה לנשימה יוצר מרחב מדיטטיבי שמאפשר חיבור עמוק לתחושות ולרגשות. ההתמקדות בנשימות העמוקות במהלך השהות במים יוצרת מרחב של רגיעה.
  • רוגע נפשי: טיפול במים ידוע ביכולתו להפחית מתחים וליצור תחושת רוגע ממושכת. החיבור למים מאפשר שחרור ריגשי ופיזי, תוך כדי ירידה במתח ובשיפור מצב הרוח הכללי.
וואטרדאנס, ווטרדאנס בהריון
וואטרדאנס, ווטרדאנס בהריון

למה לבחור ב"יערה - המרכז לטיפולי מים בצפון"?

ב"יערה טיפולים במים" תוכלו לחוות טיפול במים באווירה ייחודית ומרגיעה.

  1. צוות מטפלים מנוסה ומקצועי: המטפלים בבריכת יערה מביאים עימם ניסיון רב והכשרה מקצועית מעמיקה. כל טיפול מותאם לצרכים האישיים של כל מטופל, תוך שמירה על רגישות והתאמה למצבו הגופני והרגשי של המטופל.
  2. בריכה חמימה ואינטימית: הטיפול מתבצע בבריכה המותאמת באופן מלא לחוויית טיפול נינוחה ואישית. האווירה המפנקת, בריכה מעוצבת ותחושת פרטיות מאפשרות למטופל להרגיש נעים ובטוח במהלך כל טיפול.
  3. חוויה ייחודית בסיום הטיפול: לאחר הטיפול, המטופלים מוזמנים להמשיך ליהנות ממתחם הבריכה למשך חצי שעה נוספת, הכוללת מגש כיבוד עשיר, יין ותה צמחים. כך, לא רק שתהנו מטיפול משקם, אלא גם מהפסקת רוגע ארוכה שתשלים את החוויה.
  4. התאמה מושלמת לכל מטופל: לא משנה אם אתם מחפשים טיפול אישי, זוגי, חוויה חד פעמית או טיפול תהליכי – בריכת יערה תספק לכם את הטיפול המושלם והמותאם אישית.

"יערה המרכז לטיפולי מים בצפון" – כי מגיע לכם רגע של קסם ושלווה.

לקביעת טיפול

לקביעת טיפול אישי או זוגי, חד-פעמי או סדרת טיפולים במים. תנו לעצמכם את המתנה של טיפול במים מטעין וממלא. הזדמנות ליצור שלווה, להפחית כאב, לאזן מערכות ולהתמלא באנרגיה מחודשת.

הגלריה שלנו

למה לבחור בנו

התאמה אישית מלאה

הטיפולים מותאמים באופן אישי לצרכים הפיזיים והרגשיים של כל מטופל, מתוך הבנה עמוקה של הגוף והנפש. יערה מלווה כל אחד בתהליך ייחודי וקשוב.

שילוב מקצועיות וניסיון

עם ניסיון עשיר בתחום טיפולי המים, יערה - המרכז לטיפולי מים בצפון יוצרים שילוב נדיר של ידע מקצועי ומגע רגיש, המבטיח תוצאות משמעותיות ושיפור ניכר במצב הבריאותי.

סביבה מרגיעה ועוטפת

הבריכה בצפון ממוקמת באווירה שקטה ופסטורלית, המאפשרת רוגע ושלווה. המים החמימים יוצרים תחושת ביטחון ומקדמים הרפיה עמוקה.

שעות פעילות : כל השבוע, כולל סופ״ש מ 09:00 ועד 23:00.

מחירים

מחירים

א'-ד'

מחירים

משך המפגש לוואטסו זוגי/ שלישיה - 45 דקות טיפול + 45 דקות זמן פרטי בבריכה הטיפול מתבצע במקביל, כל אחד עם מטפל/ת אישי/ת​

משך המפגש לוואטסו זוגי/ שלישיה - 45 דקות טיפול + 45 דקות זמן פרטי בבריכה ​

ניתן לקנות שוברי מתנה

יערה המרכז לטיפולי מים בצפון - שאלות נפוצות

 טיפולי מים, כגון הידרותרפיה, וואטסו ו-ווטרדאנס, הם שיטות טיפול המתבצעות במים חמימים. היתרונות כוללים הרפיית שרירים, שיפור טווחי תנועה, הפחתת כאבים, והקלה על מתחים נפשיים.

לא, אין צורך לדעת לשחות. הטיפולים מתבצעים בבריכות בעומק המתאים, והמטפל מספק תמיכה מלאה לאורך כל הטיפול.

בהחלט. טיפולי מים כמו וואטסו מומלצים לנשים בהריון החל מהשבוע ה-12 ועד ללידה, ומסייעים בהרפיה והפחתת מתחים. חוויה ייחודית מובטחת!
בזכות הבריכה המקורה והמחוממת, מגיעים לרגיעה כבר מעצם הכניסה למים. המטופל/ת נמצא בזמן הטיפול בציפה, בעזרת מצופים קלים על הרגלים.
לאורך כל הטיפול ניתנת תמיכה מיטיבה לראש ולצוואר כך שכל החוליות יוכלו לנוח והגוף יגיע להרפיה.

מומלץ להביא בגד ים נוח וכפכפים. אין צורך בציוד מיוחד נוסף.

תדירות המפגשים תלויה בצרכים האישיים. בדרך כלל, מפגש שבועי או דו-שבועי מומלץ, אך ניתן להתאים את התדירות בהתאם להמלצת המטפל.

כן, ישנם טיפולי מים המותאמים במיוחד לילדים, כולל הידרותרפיה ושחיית תינוקות, המסייעים בהתפתחות פיזית ורגשית.

במקרים של מצבים רפואיים מסוימים, כמו זיהומים עוריים או מחלות מדבקות, ייתכן שהטיפול לא יתאים. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני התחלת הטיפול.

משך הטיפול משתנה בהתאם לסוג הטיפול, אך בדרך כלל נמשך בין 45 דקות לשעה.

 חלק מקופות החולים והביטוחים הפרטיים מכירים בטיפולי מים ומספקים החזרים. מומלץ לבדוק מול הגורם המבטח.

ב"יערה – המרכז לטיפולי מים בצפון" מציעים ייעוץ אישי להתאמת הטיפול המתאים ביותר לצרכים הפיזיים והרגשיים שלך. ניתן ליצור קשר לקבלת מידע נוסף.

הבלוגים האחרונים שלנו