איך להקל על כאבי רגליים בהריון – מדריך מלא לנשים בהריון
הריון הוא תקופה מיוחדת ומרגשת, אבל יחד עם הציפייה והאושר, הגוף עובר שינויים משמעותיים שמביאים איתם
תמונות של טיפולי וואטסו WATSU
הוואטסו (Watsu) הוא טיפול ייחודי המשלב את טכניקות השיאצו עם רכות המים החמימים, ומציע חוויה בלתי נשכחת של ריפוי ושלווה. בשונה מטיפולים רגילים, טיפול וואטסו נערך במים חמימים ומזמינים, בהם המטופל צף בעדינות, נתמך על ידי המטפל, ומרגיש תחושת חופש תנועתי מוחלטת.
במהלך הטיפול, המטפל מבצע לחיצות, מתיחות, ועיסויים בקצב ובעוצמה שמותאמים אישית לכל מטופל, כך שהחוויה הפיזית והרגשית משתלבת בצורה מדויקת עם מצבו של המטופל. המים מאפשרים תנועה זורמת ורגועה, שתורמת לשחרור ממועקות גופניות ונפשיות.
הוואטסו לא רק מפחית מתח, אלא גם מסייע בהחזרת שיווי המשקל הפנימי, בהקלת כאבים, ובשיפור גמישות הגוף. המוזיקה השקטה שמתנגנת מתחת ומעל למים מחזקת את האווירה המרגיעה, ומספקת תחושת שלווה במהלך הטיפול. כל מפגש וואטסו מותאם אינדיבידואלית למטופל , כך שהתהליך כולו הופך לחוויה מרפאת ומחברת.
הוואטסו מתאים למגוון רחב של אנשים ומטרות, ויכול להוות חוויה חד פעמית או תהליך טיפולי ממושך. מדובר בטיפול שמחבר בין גוף לנפש, ולכן הוא יכול להתאים לכל אחד המעוניין בשיפור הרגשתו הכללית.
הוואטסו מציע יתרונות רבים, הן ברמה הפיזית והן ברמה הרגשית:
ב"יערה- המרכז לטיפולי במים בצפון", אתם מוזמנים לחוות את הטיפול המיוחד והמרגיע ביותר במתחם אינטימי, שמוקדש לכם בלבד.
הזמינו טיפול עכשיו והתחילו את חווית הרגיעה שלכם
"יערה – המרכז לטיפולי מים בצפון" – כי מגיע לכם להרגיש טוב יותר.
זמן איכות זוגי
הטיפול במים לא רק מרגיע את הגוף אלא גם מסייע לחיזוק הקשר הרגשי בין בני הזוג. זהו זמן שבו אתם יכולים להיות יחד, להתפנק ולשוחח, ללא שום הסחות דעת.
רוגע ושחרור מתחים
לא משנה אם יש לכם יום עמוס, מתח בעבודה או סתם יום רגיל – טיפול וואטסו זוגי מעניק לכם הזדמנות לשחרר את כל המתחים ולחוות רוגע אמיתי.
חוויה שתשאיר זיכרונות בלתי נשכחים
לא מדובר רק בטיפול, אלא בחוויה שלמה שתשאיר אתכם עם תחושת חיבור חדשה ובראייה רעננה על הזוגיות שלכם.
בבריכות יערה, אנו מציעים לכם חוויה ייחודית שמחברת בין הגוף, הנפש והזוגיות. טיפול וואטסו זוגי הוא לא רק טיפול במים – זהו זמן איכות שבו אתם יכולים להירגע, להתפנק ולהתקרב אחד לשני, תוך כדי שחרור מוחלט של מתחים ופיתוח קשר עמוק ומרגש.
בבריכות יערה, אנו מתמקדים ביצירת חוויות מותאמות אישית, ומספקים לכם מרחב פרטי ואינטימי שבו כל מה שחשוב זה רק אתם
חווית טיפול מותאמת אישית
במהלך טיפול וואטסו זוגי, כל אחד מכם מקבל טיפול אישי ומותאם בתנועתיות רכה ועוטפת. המים החמים עוטפים את הגוף ומשרים תחושת רוגע עמוקה. הטיפול נעשה בתנאי נוחות ואינטימיות, כך שתחוו חוויה רגשית ופיזית מחברת.
מוזיקה מרגיעה תחת המים
במהלך הטיפול נשמעת מוזיקה שקטה ומרגיעה שמתמזגת עם המים, הן מעל והן מתחת לפני המים. השילוב הזה יוצר אווירה של ריחוף ושלווה ומסייע להעמקת תחושת הרוגע.
המרחב הפרטי והאינטימי
בריכות יערה מציעות לכם טיפול בבריכה פרטית ומטופחת, עם אווירה שקטה ואינטימית, שתתמקד רק בכם. המתחם כולו נועד להבטיח לכם פרטיות מלאה, מה שמאפשר לכם להתמקד ברגעים המיוחדים שלכם, מבלי הפרעות חיצוניות.
לקביעת טיפול וואטסו
לקביעת טיפול אישי או זוגי, חד-פעמי או סדרת טיפולים במים. תנו לעצמכם את המתנה של טיפול במים מטעין וממלא. הזדמנות ליצור שלווה, להפחית כאב, לאזן מערכות ולהתמלא באנרגיה מחודשת.
הטיפולים מותאמים באופן אישי לצרכים הפיזיים והרגשיים של כל מטופל, מתוך הבנה עמוקה של הגוף והנפש. יערה מלווה כל אחד בתהליך ייחודי וקשוב.
עם ניסיון עשיר בתחום טיפולי המים, יערה - המרכז לטיפולי מים בצפון יוצרים שילוב נדיר של ידע מקצועי ומגע רגיש, המבטיח תוצאות משמעותיות ושיפור ניכר במצב הבריאותי.
הבריכה בצפון ממוקמת באווירה שקטה ופסטורלית, המאפשרת רוגע ושלווה. המים החמימים יוצרים תחושת ביטחון ומקדמים הרפיה עמוקה.
טיפולי מים, כגון הידרותרפיה, וואטסו ו-ווטרדאנס, הם שיטות טיפול המתבצעות במים חמימים. היתרונות כוללים הרפיית שרירים, שיפור טווחי תנועה, הפחתת כאבים, והקלה על מתחים נפשיים.
לא, אין צורך לדעת לשחות. הטיפולים מתבצעים בבריכות בעומק המתאים, והמטפל מספק תמיכה מלאה לאורך כל הטיפול.
בהחלט. טיפולי מים כמו וואטסו מומלצים לנשים בהריון החל מהשבוע ה-12 ועד ללידה, ומסייעים בהרפיה והפחתת מתחים. חוויה ייחודית מובטחת!
בזכות הבריכה המקורה והמחוממת, מגיעים לרגיעה כבר מעצם הכניסה למים. המטופל/ת נמצא בזמן הטיפול בציפה, בעזרת מצופים קלים על הרגלים.
לאורך כל הטיפול ניתנת תמיכה מיטיבה לראש ולצוואר כך שכל החוליות יוכלו לנוח והגוף יגיע להרפיה.
מומלץ להביא בגד ים נוח וכפכפים. אין צורך בציוד מיוחד נוסף.
תדירות המפגשים תלויה בצרכים האישיים. בדרך כלל, מפגש שבועי או דו-שבועי מומלץ, אך ניתן להתאים את התדירות בהתאם להמלצת המטפל.
כן, ישנם טיפולי מים המותאמים במיוחד לילדים, כולל הידרותרפיה ושחיית תינוקות, המסייעים בהתפתחות פיזית ורגשית.
במקרים של מצבים רפואיים מסוימים, כמו זיהומים עוריים או מחלות מדבקות, ייתכן שהטיפול לא יתאים. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני התחלת הטיפול.
משך הטיפול משתנה בהתאם לסוג הטיפול, אך בדרך כלל נמשך בין 45 דקות לשעה.
חלק מקופות החולים והביטוחים הפרטיים מכירים בטיפולי מים ומספקים החזרים. מומלץ לבדוק מול הגורם המבטח.
ב"יערה – המרכז לטיפולי מים בצפון" מציעים ייעוץ אישי להתאמת הטיפול המתאים ביותר לצרכים הפיזיים והרגשיים שלך. ניתן ליצור קשר לקבלת מידע נוסף.
הבלוגים האחרונים שלנו
הריון הוא תקופה מיוחדת ומרגשת, אבל יחד עם הציפייה והאושר, הגוף עובר שינויים משמעותיים שמביאים איתם
כאבים בברכיים הם תופעה נפוצה שפוגעת באיכות החיים של צעירים ומבוגרים כאחד. הם עלולים להופיע בהליכה,
כהורים, אנחנו שואפים להעניק לילדים שלנו את כל מה שהם צריכים – אהבה, ביטחון, גבולות, והקשבה.
רבים שואלים את עצמם מה זה טיפול רגשי – האם מדובר בטיפול פסיכולוגי? שיחה על ספה?
כאב גב הוא מהתלונות הנפוצות ביותר – אצל צעירים ומבוגרים כאחד. לפעמים הוא מופיע אחרי ישיבה
כולנו מחפשים דרך לרדת במשקל בלי לסבול, בלי להעמיס על המפרקים, ובלי להשתעמם. לכן לא מפתיע